Navi fürs Einkaufswagerl - ProErnährung // Ernährungsberaterin, Diätologin in Linz und St. Martin im Mühlkreis

Navi fürs Einkaufswagerl

Was kauf ich heute wieder ein?

Wer die Wahl hat – hat die Qual?

Sie gehen Einkaufen, stehen vor den Regalen und versuchen ein Joghurt auszuwählen. Soll es das fettarme Joghurt oder das Zuckerreduzierte, ein probiotisches Produkt oder doch der Sahnepudding sein? In einer Einkaufsbegleitung zeige ich Ihnen direkt vor Ort im Supermarkt, wie Sie trotz Lebensmittelflut und unübersichtlichen Packungsangaben schnell und einfach zum Richtigen greifen.

Themen der Einkaufsbegleitung können sein:

  • Der Einkaufszettel: Heißhungerattacken erfolgreich vermeiden!
  • Wie ist sieht eine gesunde Mahlzeit aus?
  • Wo finde ich die passenden Lebensmittel dazu?
  • Ihre Lieblingsgerichte und Fertiggerichte unter der Lupe
  • Welche Produkte sollten im Vorratsschrank nie ausgehen?
  • Allergenkennzeichnung richtig nutzen
  • Usw.