Honorar
Honorar für beide Beratungsstandorte.
Übersicht Honorar
Sie gelten für beide Beratungsstandorte. Infos zum Thema Rückerstattung durch die Versicherung findest du hier.
Ernährungsberatung
für Einzelpersonen
Beratungspakete
5er und 10er Block für die Themen Abnehmen und Sporternährung.
Kurse
Das aktuelle Kursangebot ist direkt im Shop ersichtlich und buchbar.
Ernährungsberatung
Nach einem umfangreichen Ernährungscheck kannst du gemeinsam mit mir dein Beratungspaket schnüren.
Sporternährung 5er-Block Ernährung & Training
- Optimierung Mahlzeitenzusammensetzung
- Analyse Ernährungstagebuch
- Planung deines Mahlzeitenrhythmus
- Berechnung deines Eiweiß- bzw. Energiebedarfs
- BIA Messungen als Verlaufskontrolle z.B. Muskelaufbau, Fettabnahme
- Nahrungsergänzungsmittel – Sinn oder Unsinn?
- Flüssigkeitsmanagement (Sportgetränke sinnvoll nutzen)
Sporternährung 10er-Block Ernährung & Wettkampf
- Optimierung Mahlzeitenzusammensetzung
- Analyse Ernährungstagebuch - Ernährungsplan
- Planung deines Mahlzeitenrhythmus
- Berechnung deines Eiweiß- bzw. Energiebedarfs
- BIA Messungen als Verlaufskontrolle z.B. Muskelaufbau, Fettabnahme
- Nahrungsergänzungsmittel – Sinn oder Unsinn?
- Flüssigkeitsmanagement (Sportgetränke sinnvoll nutzen)
- Wettkampfsvorbereitung
- Carboloading (wenn sinnvoll)
- Regenerationsmanagement
- Wettkampfs-Analyse (Positives, Verbesserungswürdiges)
Termin vereinbaren?
Was sagen meine Klient:innen
Ich kann Proernährung zu 100% weiter empfehlen, Andrea gibt ehrliches Feedback, sehr viele hilfreiche Ratschläge. Innerhalb nach nur weniger Wochen hab ich mein es Ess/Kochverhalten so umgestellt, dass Heisshungerattacken gar nicht mehr vorkommen. Die Erholung nach intensiven Trainings hat sich verkürzt. Ich fühle mich sehr gut und ein positiver Effekt, die Kilos purzeln.
Monika F.
Sehr kompetente Beratung und viele wertvolle, vor allem praxistaugliche Tipps im Bereich der Sporternährung aber auch für den Alltag. Bin sehr zufrieden und kann Andrea Kasper-Füchsl nur wärmstens weiterempfehlen.
Claudia L.
Abnehmen 5er Block leichter werden
- BIA Messungen zur Verlaufskontrolle
- Analyse Ernährungstagebuch
- Planung deines Mahlzeitenrhythmus
- Berechnung deines Eiweißbedarfs
- Mahlzeitenplanung – Was soll aufs Teller in welchen Mengen
- Umgang mit Genussmitteln Süßigkeiten, Alkohol usw.
- Abschlussgespräch – Rückfalls Prophylaxe
Abnehmen - Leichter werden 10er-Block
- BIA Messungen zur Verlaufskontrolle
- Analyse deines Ernährungstagebuchs
- Mahlzeitenrhythmus – Wie oft essen?
- Mahlzeitenplanung – Was soll aufs Teller in welchen Mengen
- Umgang mit Genussmitteln Süßigkeiten, Alkohol usw.
- Erarbeitung eines persönlichen Ernährungsplans.
- Rezepte
- Ernährungsverhalten: Umgang mit Süßigkeiten, Frust & Stress
- Abschlussgespräch – Rückfalls Prophylaxe
Termin vereinbaren?
Rückerstattungsmöglichkeiten
Die meisten gesetzlichen Krankenkassen in Österreich sehen keine Rückerstattung des Honorars für Diät- und Ernährungsberatungen vor. Das heißt, Sie selbst leisten Ihren Beitrag für mehr Lebensqualität!
OÖ LKUF – OÖ Lehrer-Kranken- und Unfallfürsorge
Die OÖ LKUF (LehrerInnenkrankenkasse) unterstützt nun auch Diät- und Ernährungsberatungen. Diese müssen von DiätologenInnen durchgeführt werden. Die OÖ LKUF bezahlt einen freiwilligen Kostenzuschuss von max. 90% von 60 Euro/Stunde.
Bedingungen dafür sind:
*Eine Beratung jährlich wenn: Vorsorgeuntersuchung inklusive Laborblock wurde nachweislich durchgeführt
(ab dem vollendeten 18. Lebensjahr einmal innerhalb von 12 Monaten möglich) inklusive ärztliche Zuweisung zur Diät- und Ernährungsberatung mit Angabe des Bodymaßindex (BMI muss über 25 sein)
*Zwei Beratungen jährlich: unterstützend während einer Krebstherapie – nach ärztlicher Zuweisung
*Bei ärztlichem Hinweis auf eine Begleiterkrankung (z.B. Diabetes, Lebensmittelallergie,
Hypertonie) auf der Zuweisung ist der freiwillige Kostenzuschuss auch zweimal pro Jahr möglich.
*Sollten während einer Krebstherapie mehr als zwei Einheiten pro Jahr notwendig sein, bitten wir um eine ärztliche Begründung.
(Quelle: https://www.lkuf.at/fileadmin/Medien/Marketing/VITAbene/Ausgabe_2017-4.pdf)
SVS – Sozialversicherung der Selbständigen
Für die Förderungen der Gesundheit der Selbständigen bietet die SVS jährlich den „Gesundheitshunderter“ an. Diesen kann man auch für Ernährungsberatung einsetzen. Hier erfahren Sie mehr!
Private Zusatzversicherung
Bei Abschluss einer privaten Zusatz-Krankenversicherung mit inkludiertem ambulanten Tarif, zahlen einige Versicherungen in manchen Fällen einen Teil des Beratungshonorars. Dazu reichen Sie bitte meine Honorarrechnung und die Überweisung Ihres Hausarztes bei Ihrer Pflichtversicherung ein. Sie erhalten dann eine Leistungsbestätigung und können diese bei Ihrer private Zusatzversicherung einreichen. Ich würde Ihnen aber dringend empfehlen, die Kostenübernahme vorher mit der Versicherung abzuklären.
Rezepte & Newsletter
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