Gesünder und nachhaltiger essen?
Es gibt viele Wege,
ich bevorzuge den, der schmeckt!
Betriebe die ich unterstützen darf:
Meine Angebote für deine Gesundheit
Beratung u. BIA Messung
In der Einzelberatung kann ich optimal auf dich und deinen Lifestyle eingehen. Du kannst auch gerne auch eine Begleitung mitbringen.
Kochbuch "Genussvoll die Welt retten!"
Mit meinem Kochbuch "Genussvoll die Welt retten" schlemmst du dich zu mehr Gesundheit und kannst unserem Klima Gutes tun!
Koch- und Backkurse
Ich infiziere dich mit der Lust am Kochen. Ob alleine oder mit Familie und Freunden, der Kochabend wird ein genussvolles Erlebnis!
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Kochbuch
"Genussvoll die Welt retten"
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Veranstaltungen & Kurse
Linz, Oberösterreich 4020 Österreich
Du hast noch keine Erfahrung mit Brotbacken und möchtest mehr darüber erfahren? Ich bin Diätologin und backe regelmäßig Sauerteigbrote. Ich möchte meinen Sauerteig Hansi und mein Praxiswissen gerne teilen und freue mich auf ein gemeinsames Backabenteuer! Sauerteigbrotkurs – Was erwartet euch? Wissen rund um den Sauerteig (Herstellung, Pflege, Aufbewahrung) Welche Ausstattung (verschiedene Optionen) braucht der/die …
Linz, Oberösterreich 4020 Österreich
Zwei Themen - ein Kochkurs Die pflanzliche Küche ist längst bei uns angekommen. In den Ernährungsberatungen sehe ich oft in der Erreichung des Eiweißbedarfs Schwierigkeiten. Deshalb kombiniere ich dieses Mal diese spannenden Themen in einem Kurs. Inhalte des Kochkurses Pflanzliche Eiweißquellen entdecken: Welche Lebensmittel liefern besonders viel Eiweiß – und was bieten Veggie- und vegane …
Plant Power: Proteinreich & 30 Pflanzen pro Woche weiterlesen »
Über mich
Hallo, ich bin Andrea
Viele von uns möchten sich gesund und nachhaltig ernähren. Wäre da nicht der Alltag, der uns mit beruflichen und familiären Herausforderungen einen Strich durch die Rechnung macht. Genau diese Situation kenne ich als zweifache Mama nur zu gut. Seit 2004 arbeite ich als Diätologin an der Umsetzung von Ernährungswissen in die Praxis.
Aus meiner jahrelangen Erfahrung in der Ernährungsberatung halte ich folgenden Gedanken für sehr wichtig:
„Es braucht keine idealen Voraussetzungen um Kleinigkeiten im Alltag zu ändern.
Nur den Mut damit zu beginnen!“
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