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Gesünder und nachhaltiger essen?

Es gibt viele Wege,
ich bevorzuge den, der schmeckt!

Betriebe die ich unterstützen darf:

Mut zur Veränderung

Meine Angebote für deine Gesundheit

BIA Messung Ergebnis auf einem Laptop

Beratung u. BIA Messung

In der Einzelberatung kann ich optimal auf dich und deinen Lifestyle eingehen. Du kannst auch gerne auch eine Begleitung mitbringen.

Buchcover Genussvoll die Welt retten

Kochbuch "Genussvoll die Welt retten!"

Mit meinem Kochbuch "Genussvoll die Welt retten" schlemmst du dich zu mehr Gesundheit und kannst unserem Klima Gutes tun!

Andrea beim Füllen von Börek

Koch- und Backkurse

Ich infiziere dich mit der Lust am Kochen. Ob alleine oder mit Familie und Freunden, der Kochabend wird ein genussvolles Erlebnis!

Was meine Kunden sagen...

"Ich esse gerne Fleisch und werde das immer tun, aber hier lernt man Alternativen, die Spaß machen. Der Weg zurück zum Sonntagsbraten wäre mein Ziel."
Tobias, Veggie-up Kurs
„Erst jetzt ist mir bewusst geworden welche Kostbarkeit ein selbstgemachte Brot ist. Es wurden die einzelnen Schritte liebevoll und verständlich erklärt- sodass man auch ein schönes und zufriedenstellendes Ergebnis bekommen kann- DANKE!“
Bettina, Sauerteigbrotkurs
„Es hat einfach alles super gepasst. Die Gerichte waren toll, wir hatten sehr viel Spaß beim Kochen und das BESTE war, dass wir für den nächsten Tag gleich unser eigenes Meal prep Gericht mitbekamen!“
Christian, Meal prep Kurs

News aus Shop & Veranstaltungen

Kochbuch
"Genussvoll die Welt retten"

Wenn unser positiver Beitrag zum Klima herrliches Essen ist, dann können wir das ohne Risiko in unseren Alltag integrieren. Einen Versuch ist es wert bzw. einen Bissen, oder?

Koch- und Backkurse

Ich infiziere dich mit der Lust am Kochen und Brotbacken. 

Andrea beim Füllen von Börek
Portrait Andrea Kasper-Füchsl

Über mich

Hallo, ich bin Andrea

Viele von uns möchten sich gesund und nachhaltig ernähren. Wäre da nicht der Alltag, der uns mit beruflichen und familiären Herausforderungen einen Strich durch die Rechnung macht. Genau diese Situation kenne ich als zweifache Mama nur zu gut. Seit 2004 arbeite ich als Diätologin an der Umsetzung von Ernährungswissen in die Praxis.

Aus meiner jahrelangen Erfahrung in der Ernährungsberatung halte ich folgenden Gedanken für sehr wichtig:

„Es braucht keine idealen Voraussetzungen um Kleinigkeiten im Alltag zu ändern.
Nur den Mut damit zu beginnen!“

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Liebe Grüße
Andrea

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