Startseite - ProErnährung // Ernährungsberaterin, Diätologin in Linz und St. Martin im Mühlkreis

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Willkommen bei Proernährung –
Andrea Kasper-Füchsl!

„Gesundheit kann man essen“ davon bin ich überzeugt. Kaum ein Thema bringt soviel Gesprächsstoff wie unsere Ernährung. So unterschiedlich wie wir Menschen, sind auch unsere Ernährungsgewohnheiten. Daher umfasst eine individuelle Ernährungsberatung nicht nur theoretisches Ernährungswissen, sondern die Praxistipps, mit denen Sie Ihre Ernährungsgewohnheiten im Alltag klar verbessern können. Ernährungsberatung gibt es in vielen verschiedenen Varianten. Welche Option spricht Sie an? Einzelgespräch, Einkaufsbegleitung oder möchten Sie sich vorab in meinem Blog über Neuigkeiten informieren?

»Es braucht keine idealen Voraussetzungen um Kleinigkeiten im Alltag zu ändern. Nur den Mut damit zu beginnen!«

Andrea Kasper-Füchsl

Neuigkeiten & Blog

Rezepte für den gesunden Genuss und Interessantes aus der Ernährungswelt.

Darfs noch a Glaserl sein?

Im April gab es einiges zum Thema Alkoholkonsum und Auswirkungen auf die Gesundheit zu lesen. Wir ÖsterreicherInnen sind ja laut Statistik, und sein wir uns ehrlich, auch in der Praxis, dem Alkohol sehr zugetan. In der Beratung bespreche ich sehr häufig das Thema Alkoholkonsum, Auswirkungen auf die Fettverbrennung und natürlich auch auf die Leber. Eine […]

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Porridge in aller Munde? Mit diesem Rezept auf jeden Fall!

Bei fertigen Müsli und Porridge Angeboten finde ich oft versteckte Zuckerquellen und das möchte ich nicht bzw. empfehle ich auch meinen Klienten nicht. Daher habe ich das Beste aus ein paar Rezepten herausgesucht und möchte heute das Rezept für die Zubereitung meines Lieblingsporridge bzw. meines feinen Müslis posten. Zutaten für 2 Portionen 100g Vollkornhaferflocken (gern […]

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Kunden

Ein kleiner Auszug meiner Firmenkunden. Mehr zu den Firmenprojekten