Blog - ProErnährung // Ernährungsberaterin, Diätologin in Linz und St. Martin im Mühlkreis

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Inspiration, Motivation & Neues rund um's Thema Ernährung und Wohlfühlen.

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Minikiwis

Minikiwis

Von Andrea, Oktober 17, 2018

Heuer hat mich mein Garten mit einer reichen Ernte beschenkt. Bei der Auswahl der Bepflanzung habe ich darauf geachtet, dass möglichst unterschiedliche Erntezeiten abgedenkt werden. Unsere Gärtnerin Judith hat mir zu Minikiwis (Bayernkiwis) geraten. Ich bin sehr froh darüber, heuter haben wir …

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BIA Messungen und Sportvortrag in der Granitbox

BIA Messungen und Sportvortrag in der Granitbox

Von Andrea, Oktober 3, 2018

Am Freitag, 12.10.2018 gibt es von 13-18:30 in der Granitbox (Allersdorf 20, 4113 St. Martin) die Möglichkeit, mehr über die eigene Körperzusammensetzung zu erfahren. Ich biete vor Ort BIA Messungen (Messung der Körperzusammensetzung) an und freue mich über viele interessierte TeilnehmerInn…

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Chili Gewürzmischung

Chili Gewürzmischung

Von Andrea, September 28, 2018

Ich experimentiere gerne mit Gewürzen und habe meinen Vorrat an getrockneten Chilis wieder aufgestockt. Im Winter finde ich eine leichte Chili-Note nicht nur geschmacklich sehr gut, sie bringt auch Wärme in den Körper. Das kann ich immer brauchen. Ich habe keine eigenen Chilis angebaut, son…

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Veganer Kochworkshop – eine persönliche Erfahrung

Veganer Kochworkshop – eine persönliche Erfahrung

Von Andrea, September 23, 2018

Heute möchte ich von meinem Ausflug nach Wien zu den Mädels von "mitBauchgefuehl" und Patricia foodphotography berichten. Hinter dem Team stecken Cora Sommer, Verena Lang. Zwei Ernährungswissenschaftlerinnen & Diätologinnen die mit Ihrem Wissen die Welt etwas veganer und bunter machen.…

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Vielseitiges Zwetschkenmus

Vielseitiges Zwetschkenmus

Von Andrea, September 14, 2018

Dieser Sommer lockt mit so vielen Obst und Gemüsesorten. Ich versuche mir den Sommer in vielen Varianten zu konservieren. Im Winter, wenn die Vielfalt an Obst fürs Müsli oder den Porridge nicht mehr so vielfältig ist, freue ich mich über einen Löffel Zwetschkenmus. Das kann man mit ander…

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