Viele Artikel und Beiträge beschäftigen sich derzeit mit der pflanzenbasierten Ernährung. Was ist damit gemeint?
Im ersten Teil des Workshops werden wir uns kurz über die Grundlagen einer pflanzenbasierten Ernährung unterhalten.

Welche Lebensmittel sind dafür wichtig, wie kann ich sie zubereiten und muss ich dabei wirklich auf alle Renner der Hausmannskost verzichten? Welche Vorteile bietet diese Ernährungsform für meine Gesundheit und welches Potential bietet sie für unser Klima?

Im zweiten Teil des Kurses werden wir 7 verschiedene plant based Gerichte zubereiten.
Wir kochen saisonal, mit vielen Produkten aus Österreich, ohne Ersatzprodukte. Es geht um das Kennenlernen von neuen Geschmäckern, einfachen aber auch raffinierten Gerichten, die super schmecken. Ah ja…gesund sind sie auch…das ist ein angenehmer Nebeneffekt 😉

Teilnehmer:innen: 10-14 Personen (mind. 10)
Ort: Linz
Kosten: Frühbucherpreis 95 Euro (bis inkl. 31.3.2023), danach 115 Euro/ Person
Unterlagen, Lebensmittel und Getränke = alles inbegriffen!

Zielpublikum: Alle Menschen (ab 15), die gerne mit pflanzlichen Produkten kochen oder es gerne lernen würden. Dieser Kurs macht dich nicht zum Veganer bzw. zur Veganerin. Er zeigt dir welche Vielfalt, Potential und welche super geschmackvolle Gerichte man mit pflanzlichen Lebensmitteln und etwas Liebe zubereiten kann.

Solltest du Allergien oder Unverträglichkeiten haben, melde dich bitte bei mir bevor du dich anmeldest.

Ich freue mich auf dich!

Liebe Grüße
Andrea

Stornobedingungen:
Bis am 12.04.2023 um 20:00 kann kostenlos storniert werden. Bei späteren Stornierungen muss ich den Kursbeitrag trotzdem in Rechnung stellen. Es kann natürlich eine Ersatzperson genannt werden! Ich bitte um Verständnis für diese Maßnahmen. Es gab in der Vergangenheit sehr oft kurzfristige Absagen, häufig auch am Veranstaltungstag selbst. Dies erschwert die Durchführung des Kurses massiv.
Ausnahmen: Solltest du am Kurstag an Covid leiden, kannst du mir den offiziellen Bescheid zukommen lassen und die Stornokosten werden auf 40 Euro reduziert. Dies gilt auch für andere Erkrankungen die Sie an der Teilnahme hindern. Voraussetzung ist die Vorlage eines ärztlichen Attests. Die Unterlagen zum Kurs werde ich Ihnen gerne an die Rechnungsadresse zusenden.